健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
姬松茸鸡汤 所需材料鸡半只
姬松茸25克
姜1块
红枣2颗
水适量
盐巴适量
鸡精少许 姬松茸鸡汤 做法步骤详解
1
姬松茸，泡水1-2小时。
2
鸡肉洗净切块，再洗净。
3
姬松茸洗净，沥干。姜块，洗净拍扁。红枣，用牙刷刷净。
4
锅中放入水，烧开，将鸡肉，焯水。
5
再洗净，放入炖锅中。
6
加入备好的食材。
7
再加入水，放入自动电炖锅中，隔水炖2.5小时。
