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红辣椒拌茄子
2023-05-25

治胃癌抗衰老降低胆固醇保护心血管清热解暑

适宜人群:

一般人群均可食用。尤为适宜容易【长痱子、生疮疖】的人。

禁忌人群:

茄子性凉,【脾胃虚寒、体弱、便溏、哮喘】者不宜多食;手【术前】不宜吃茄子。

红辣椒拌茄子 所需材料

茄子一个

普通面粉50克

红辣椒用半个

胡椒粉少许

淀粉少许

盐少许

鸡精少许

料酒少量

小香葱1棵

鸡蛋1个用蛋黄

清水90克 红辣椒拌茄子 做法步骤详解

1

准备好食材,把茄子切条,备用,鸡精,淀粉,面粉,胡椒粉备用,(面粉倒少了,和面糊时又加了)

2

葱,辣椒,鸡蛋备用,

3

盘子里加上90克清水,比例是90克水兑面粉50克,胡椒,盐,蛋黄,鸡精,淀粉,料酒少许,倒一起和成面糊,和的均匀没面疙瘩就行喽。

4

热锅倒油,油的量可以多点,炸东西必须油多。油温到七,八十度可以炸了。

5

把茄子条放在和好的面糊里,用筷子夹着粘满面糊放油锅里,

6

像图这样,炸的茄子变色,捞出控油,不要炸的太老,因为还要二次炸,

7

统统炸完第一遍,接着炸第二遍,

8

炸的茄子条有黄色捞出控油,不要胡喽,金黄色就行。

9

捞出装盘子里,

10

再把辣椒切碎,葱花切碎,撒在炸好的茄子上,