治胃癌抗衰老降低胆固醇保护心血管清热解暑
适宜人群:
一般人群均可食用。尤为适宜容易【长痱子、生疮疖】的人。
禁忌人群:
茄子性凉,【脾胃虚寒、体弱、便溏、哮喘】者不宜多食;手【术前】不宜吃茄子。
红辣椒拌茄子 所需材料茄子一个
普通面粉50克
红辣椒用半个
胡椒粉少许
淀粉少许
盐少许
鸡精少许
料酒少量
小香葱1棵
鸡蛋1个用蛋黄
清水90克 红辣椒拌茄子 做法步骤详解
1
准备好食材,把茄子切条,备用,鸡精,淀粉,面粉,胡椒粉备用,(面粉倒少了,和面糊时又加了)
2
葱,辣椒,鸡蛋备用,
3
盘子里加上90克清水,比例是90克水兑面粉50克,胡椒,盐,蛋黄,鸡精,淀粉,料酒少许,倒一起和成面糊,和的均匀没面疙瘩就行喽。
4
热锅倒油,油的量可以多点,炸东西必须油多。油温到七,八十度可以炸了。
5
把茄子条放在和好的面糊里,用筷子夹着粘满面糊放油锅里,
6
像图这样,炸的茄子变色,捞出控油,不要炸的太老,因为还要二次炸,
7
统统炸完第一遍,接着炸第二遍,
8
炸的茄子条有黄色捞出控油,不要胡喽,金黄色就行。
9
捞出装盘子里,
10
再把辣椒切碎,葱花切碎,撒在炸好的茄子上,